Jörn Donnerin kahdeksan periaatetta:
1. Nuku hyvin, etenkin päivisin, ja päivittäin.
2. Harrasta laiskuutta. Muista, että aivot toimivat tosikunnolla vain korkeintaan neljä tuntia päivässä.
3. Älä ”seurustele”. Yksin ollessa keksii enemmän.
4. Älä tuhlaa aikaasi autojonossa, television ääressä.
5. Lue sanomalehtiä ja kirjoja.
6. Syö kalaa ja vihanneksia.
7. Juo alkoholia säännöllisesti, mutta kohtuullisesti.
8. Ole utelias, kuin kettu.